Stolní tenis na ČVUT

Stolní tenis je jeden z nejrychlejších a technicky nejnáročnějších sportů. Ve velmi krátkém časovém úseku se musí hráč rozhodovat, reagovat a optimálně odehrát efektivně úder. Výchozí postavení a vhodný nácvik úderové techniky jsou základním předpokladem rozvoje dovedností stolního tenisty. Na těchto stránkách si ukážeme jak vypadá správné postavení hráče v herní zóně, pohyb za stolem, podání a základní údery forhendem a bekhendem.

Videa jsou vhodná jak pro začátečníky tak pro hráče, kteří mají zažitý nevhodný pohybový stereotyp při odehrávání úderu.